Zeit für mehr Nähe als Paar – mitten im ganz normalen Familienchaos
Die ElternLiebe Wir-Woche: Mehr Nähe. Mehr Wir. Weniger Streit.
Fünf Tage, die euch als Paar wieder näherbringen – ehrlich, alltagstauglich und voller Herz.
Kein Drama. Keine perfekte Beziehung. Aber echtes Gefühl.
🕯️ Für mehr Verbindung – statt nebeneinander funktionieren
🧃 Ohne Babysitter – flexibel & machbar im Familienalltag
🤍 Ohne Schuldgefühle – mit Leichtigkeit und Tiefe
👉 In 5 Tagen zu mehr Wir-Gefühl
Es ist 21 Uhr. Die Kinder schlafen. Das Chaos des Tages ist vorbei.
✨ Wie ihr abends wieder lachend nebeneinander sitzt –
auch nach einem Tag voller Wäsche, Wutanfälle und Wochenplan.
✨ Wie ihr euch zuhört, anseht, versteht – ohne To-do-Liste dazwischen.
✨ Wie kleine Veränderungen große Nähe bringen – selbst wenn’s gerade eng, laut und viel ist.
Weil eure Liebe nicht verloren gehen darf.
Und weil Nähe auch dann möglich ist, wenn sie gerade fehlt.
Und ihr sitzt schweigend auf der Couch – jeder mit dem Handy in der Hand.
„Wie sind wir hier gelandet?“, fragst du dich.
Aber was wäre, wenn es auch jetzt – mitten im Kinderstress – einen Weg gäbe, wieder echte Nähe zu spüren?
🕯️ Ohne Paartherapie.
🧃 Ohne perfekte Beziehung.
🤍 Einfach nur: mehr Wir.
👉 Nimm teil an der ElternLiebe Wir-Woche – für mehr Leichtigkeit, mehr Verbindung und das gute Gefühl, wieder auf derselben Seite zu stehen.
Ihr seid ein gutes Team - aber du spürst, dass eure Liebe immer leiser wird...
Ihr seid ein gutes Team - aber du spürst, dass eure Liebe immer leiser wird...
Zwischen Kita-Planung, Zahnarztterminen und Geschwisterstreit bleibt kaum Raum für euch. Ihr funktioniert, ihr organisiert – aber ihr berührt euch kaum noch. Und manchmal fragt ihr euch leise: Wann haben wir das letzte Mal wirklich gelacht?
👉 In der Wir-Woche geht’s nicht um Schuld, sondern um Verbindung. Ihr bekommt alltagstaugliche Impulse, um euer „Wir“ wieder spürbar zu machen – ohne zusätzlichen Druck.
Jeder Streit fühlt sich größer an, als er ist.
Es geht um Kleinigkeiten – die Spülmaschine, den vergessenen Einkauf, wer das Kind ins Bett bringt. Aber was wirklich wehtut: das Gefühl, nicht gesehen zu werden. Nicht verstanden. Nicht geschätzt.
👉 In der ersten Session entdeckt ihr die Sprache hinter dem Streit – und wie sich echte Zuneigung zeigt, sodass euer Liebestank wieder voll wird, bevor es knallt.
Ihr gebt alles – und fragt euch trotzdem, wann ihr selbst wieder dran seid.
Der Alltag fordert viel. Für die Kinder da sein, im Job bestehen, den Haushalt wuppen. Ihr würdet gerne etwas ändern, aber schon alleine einen Babysitter zu finden ist Stress pur.
In der Stille nach dem Einschlafen bleibt dieses nagende Gefühl: Wann haben wir uns das letzte Mal Zeit genommen – nicht als Eltern, sondern als Menschen, die sich lieben?
👉 Die Wir-Woche schenkt euch diesen Raum – nicht als Termin, sondern als Einladung. Für Nähe, die bleibt. Und für kleine Schritte, die euch wieder zu euch bringen.
Werdet wieder zum Liebespaar und bleibt ein gutes Team
„Liebe ist kein kleines Extra. Sie ist das Fundament, auf dem Familien wachsen.“
– Sara Badawi
Die ElternLiebe Wir-Woche ist für genau diesen Moment gemacht.
Nicht als letzte Rettung. Sondern als Einladung:
euch wieder zuzuhören
euch wieder zu sehen
und das „Wir“ wieder spürbar zu machen
auch zwischen Brotdosen, Hausaufgaben, Trotzanfällen und zu wenig Schlaf.
Wenn du spürst, dass eure Verbindung wieder mehr Raum verdient…
Das erwartet euch in der ElternLiebe „Wir-Woche“
Echte Beziehungspflege – mitten im Alltag.
Ohne Kitsch. Ohne zusätzliche Termine im Kalender. Aber mit echter Wirkung.
Eine Woche lang (23.07-28.07) begleite ich euch über eine vertrauliche Telegram-Gruppe mit täglichen, kurzen Impulsen – für echte Nähe im turbulenten Familienalltag.
Ihr könnt anonym Fragen stellen – und ich greife ausgewählte Themen auf, die viele Paare bewegen.
Beziehungsbarometer inklusive:
Zu Beginn und am Ende der Woche füllt ihr einen kurzen, anonymen Fragebogen aus –
damit ihr gemeinsam erkennt: Wo standen wir – und was ist für uns jetzt wirklich dran?
Ein klarer Blick auf eure Entwicklung. Und eine Einladung, eure nächsten Schritte bewusst zu wählen.
Plus: Drei kompakte Live-Sessions – mittwochs, freitags und montags um 11:30 Uhr (inkl. Aufzeichnung, direkt am selben Tag für euch verfügbar)
Was euch in den 3 Sessions der Wir-Woche erwartet
Und warum sie so viel mehr sind als nur „Impulse“.
👉 Session 1 - 23.05. um 11:30 Uhr
Sprichst du die richtige Sprache für deinen Partner?
Du gibst dein Bestes – aber es kommt nicht an?
In dieser Session geht’s um die Liebessprachen, die wirklich verbinden.
🎯 Damit ihr aufhört, aneinander vorbeizulieben – und wieder spürt: Ich bin gemeint. Ich werde gesehen.
👉 Session 2 - 25.05. um 11:30 Uhr
Bedürfnisorientierung endet nicht beim Kind.
In eurer Familie zählt jedes Gefühl – nicht nur das der Kinder.
Viele Eltern achten liebevoll auf jedes Signal ihres Kindes, aber ihre eigenen Bedürfnisse gehen dabei oft unter.
In dieser Session geht’s darum, wie ihr als Erwachsene miteinander sprecht und für euch sorgt.
🎯 Weil Nähe nur entstehen kann, wenn sich alle gesehen fühlen – auch du.
🎯 Und weil ihr nicht nur Eltern seid – sondern auch ein Paar mit eigenen Bedürfnissen.
👉 Session 3 - 27.05. um 11:30 Uhr
Was euch wirklich stärkt. Und was euch wieder verbindet.
Was euch fehlt, bestimmt, was euch heilt.
✨ Vor der Woche teile ich einen anonymen Fragebogen – damit ich eure Themen aufgreifen kann.
🎯 Weil Beziehung nicht noch mehr „Arbeit“ sein soll – sondern wieder ein Ort, an dem ihr auftankt.
Ein kleiner Schritt. Für uns beide.
Was viele versuchen – und warum es oft nicht hilft
Vielleicht habt ihr es schon probiert:
🗓️ Eine Date-Night, die sich eher wie ein Arbeitstermin anfühlt.
💬 Ein Gespräch über „uns“, das wieder im Streit endet. (Sie: “Wir müssen reden…” - Er: “Flucht, Flucht, Flucht…”)
💝 Kleine Gesten, die trotzdem ins Leere laufen.
Nicht, weil ihr euch nicht liebt.
Sondern weil euch nie jemand gezeigt hat, wie Nähe mitten im Alltag wirklich entstehen kann.
Und dann schleichen sich Gedanken ein wie:
„Das ist halt so, wenn man Kinder hat.“
„Ich will ja, aber mein:e Partner:in macht da nie mit.“
„Wir haben doch gar kein richtiges Problem…“
Doch was, wenn Nähe nicht die Rettung ist – sondern die Grundlage?
Die Wir-Woche ist anders
Kein weiteres To-do.
Keine peinlichen Übungen, die nur Frust auslösen.
Sondern:
Kleine Schritte, die wirklich wirken.
Und euch zeigen, dass Beziehung wieder leicht und wohltuend sein darf.
Was euch in den 3 Sessions der Wir-Woche erwartet
Und warum sie so viel mehr sind als nur „Impulse“.
Echte Nähe beginnt mit dem Erkennen:
Wenn ihr euch über die Spülmaschine streitet – aber in Wirklichkeit nur Nähe vermisst…
→ In Session 1 (23.07. um 11:30 Uhr) lernt ihr die 5 Sprachen der Liebe kennen – und warum es nicht darum geht, wie man den Besteckkorb einräumt, sondern ob sich der Liebestank gefüllt anfühlt.
🌱 Damit ihr aufhört, um Kleinigkeiten zu kämpfen – und stattdessen wieder spürt, was euch wirklich verbindet. Dann nämlich sind die Spülmaschine und ihr Besteckkorb plötzlich einfach egal.
Echte Nähe beginnt mit dem Erkennen:
Wenn du das Gefühl hast, die Kinder nehmen allen Raum – und für euch bleibt nur die halbe Stunde zwischen Küche aufräumen und ins Bett fallen…
→ In Session 2 (25.07. um 11:30 Uhr) geht’s um bedürfnisorientierte Beziehungsgestaltung – auch für euch als Erwachsene.
🌿 Damit eure Bedürfnisse nicht länger zurückgestellt bleiben – sondern liebevoll Raum bekommen, ohne Streit und ohne Schuldgefühle.
Echte Nähe beginnt mit dem Erkennen:
Wenn Nähe sich irgendwie angestrengt anfühlt –
und ihr nicht wisst, wie ihr den Zugang zueinander wiederfindet…
→ In Session 3 (28.7. um 11:30 Uhr) bringe ich alles zusammen:
kleine Alltagsrituale, ehrliche Mini-Gespräche und neue Perspektiven auf euer Wir.
💫 Damit eure Liebe wieder Raum bekommt – mitten im Alltag, ohne großen Aufwand, aber mit Wirkung.
Werdet wieder zum Liebespaar und bleibt ein gutes Team
Eltern sein – und trotzdem ein Liebespaar bleiben?
Die ElternLiebe Wir-Woche ist euer liebevoller Gegenentwurf zum Nebeneinander-her-Leben.
Kein Kitsch. Kein Therapie-BlaBla. Sondern echte Verbindung – mitten im Alltag.
👉 Für Eltern, die sich zwischen Windeln, Wäsche und Wahnsinn nicht verlieren, sondern sich nah bleiben wollen.
Das ist für euch drin:
3 Live-Sessions mit Sara
→ Mittwoch 23.07, Freitag 25.07 und Montag 28.07 jeweils um 11:30 Uhr
→ inkl. Aufzeichnung am selben Tag
Begleitende Telegram-Gruppe
→ Tägliche Mini-Impulse direkt aufs Handy
→ Platz für eure Fragen – ganz anonym
Reflexionsfragebogen zu Beginn & am Ende
→ Damit ihr erkennt, was sich bewegt hat –
und was ihr mitnehmen wollt für euren weiteren Weg
Individuelle Begleitung in der Gruppe
→ Ich greife eure Fragen auf –
achtsam, anonym und mit Blick auf das, was euch wirklich bewegt
Alltagstaugliche Impulse für euch als Paar
→ Ohne Kitsch. Ohne Druck. Aber mit Tiefe.
👉 und im Familienchaos wieder Nähe als Paar spüren
HALLO, ICH BIN SARA,
Kinderärztin, Familienberaterin und Mama von Zwillingen.
Ich begleite seit Jahren Eltern dabei, ihre Beziehung im Familienalltag nicht zu verlieren – und ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schnell genau das passieren kann.
Unser Start war kein leichter: Patchwork, Frühchen-Zwillinge, keine Großeltern in der Nähe. Meine Eltern sind verstorben, seine leben im Ausland. Oft sind wir einfach nur wir – und paddeln gegen den Strudel des Alltags.
Wir führen unsere Liebesbeziehung sehr bewusst. Nicht, weil es leicht ist.
Sondern weil wir wissen:
Das Wir ist unser Fundament.
Für uns. Für unsere Kinder. Für alles.
Zwischen bedürfnisorientiertem Elternsein, Patchwork-Wirrwarr und einem intensiven, herausfordernden Alltag braucht es Klarheit, Nähe und echte Verbindung. Nicht irgendwann. Sondern jetzt.
Und genau deshalb habe ich die ElternLiebe Wir-Woche entwickelt: als Einladung, euch wieder wichtig zu nehmen – ehrlich, liebevoll und mitten im echten Leben.
Seid ihr bereit, euch wieder wichtig zu nehmen?
Die ElternLiebe Wir-Woche ist eure Einladung,
nicht länger zu warten – sondern loszugehen.
Für mehr Nähe. Für mehr Wir.
Für das, was euch verbindet – auch wenn der Alltag laut ist.
🧡 In nur fünf Tagen erlebt ihr, wie Nähe wieder wachsen kann – mit kleinen Impulsen, ehrlichen Momenten und dem Gefühl:
Wir sind mehr als nur Eltern.
Für alle, die sich eher wie ein Organisationsteam fühlen als wie ein Liebespaar.
Für alle, bei denen Gespräche zu To-do-Listen werden oder in Streit enden –
und Nähe zu kurz kommt, obwohl sie fehlt.
Selbst wenn es gerade eng ist.
Selbst wenn es laut, viel – oder einfach zu viel ist.
Gerade dann.
Und wenn du dich fragst, ob das bei euch überhaupt noch etwas bringt?
Dann bist du hier genau richtig.
Nicht, weil es einen schnellen Fix gibt – sondern weil Veränderung oft da beginnt, wo zwei Menschen sich entscheiden, wieder zuzuhören – statt nur zu funktionieren.
Die Fakten – und warum sie euch stärken:
370 € inkl. MwSt.
Für eine Woche, die euch nicht nur Impulse gibt – sondern Richtung, Verbindung und echtes Wir-Gefühl.
Inklusive:
Tägliche Begleitung in der Telegram-Gruppe
3 Live-Sessions mit Aufzeichnung
Anonyme Frage-Impulse, die euch echte Klarheit schenken
🎯 Keine Therapie. Kein Coaching-Marathon. Kein Babysitter benötigt.
Sondern Beziehungspflege, die wirkt – und bleibt.
👉 und wieder ein Liebespaar werden
Das ist für euch drin:
3 Live-Sessions mit Sara
→ Mittwoch 23.07, Freitag 25.07 und Montag 28.07 jeweils um 11:30 Uhr
→ inkl. Aufzeichnung am selben Tag
Begleitende Telegram-Gruppe
→ Tägliche Mini-Impulse direkt aufs Handy
→ Platz für eure Fragen – ganz anonym
Reflexionsfragebogen zu Beginn & am Ende
→ Damit ihr erkennt, was sich bewegt hat –
und was ihr mitnehmen wollt für euren weiteren Weg
Individuelle Begleitung in der Gruppe
→ Ich greife eure Fragen auf –
achtsam, anonym und mit Blick auf das, was euch wirklich bewegt
Alltagstaugliche Impulse für euch als Paar
→ Ohne Kitsch. Ohne Druck. Aber mit Tiefe.
👉 Wir wollen echte Nähe im turbulenten Familienalltag
Für Elternpaare, die wieder mehr Nähe spüren wollen –
ohne große Worte, aber mit echter Wirkung.
FAQ:
Häufige Fragen – und ehrliche Antworten
-
Du kannst trotzdem teilnehmen.
Veränderung beginnt oft leise – ein liebevoller Impuls reicht, um etwas in Bewegung zu bringen.
Vielleicht schaut er:sie später doch mal rein. Denn ihr habt 6 Monate Zugriff auf die Aufzeichnungen. Bestimmt verändert sich schon etwas, wenn du dich anders einbringst.
🎯 Du brauchst kein „Wir“, um den ersten Schritt zu gehen – wichtiger ist, der Schritt wird gemacht. -
Gerade dann.
Beziehungspflege ist kein Notfallprogramm – sondern ein Geschenk an euch.
Die Wir-Woche stärkt eure Verbindung, bevor sie brüchig wird.
🎯 Weil echte Nähe nicht erst wichtig wird, wenn es kracht. -
Ja – genau dafür ist die Wir-Woche gemacht.
Die Inhalte sind kompakt, alltagstauglich und emotional wirksam – auch mit wenig Zeit.
📅 Pro Tag etwa 1 Stunde – allein oder zu zweit.
An drei Tagen gibt es um 11:30 Uhr eine Live-Session à 45–60 Minuten – mit Aufzeichnung.
Ihr müsst also nicht live dabei sein, um voll von den Inhalten zu profitieren.
🎧 Die Impulse und Antworten auf eure Fragen kommen als Audio oder Text in die Telegram-Gruppe – ihr könnt sie hören oder lesen, wann es für euch passt.
🕯️ Im besten Fall nehmt ihr euch abends 20–30 Minuten als Paar.
Spätestens am Wochenende lohnt sich ein gemeinsamer Abend, um das Gelernte zu vertiefen.
Und ganz ehrlich – das wissen wir alle: Optimalzeit gibt’s mit Kindern selten.
Deshalb ist die Wir-Woche so aufgebaut, dass Nähe entsteht – auch ohne perfekten Zeitplan.
🎯 Ihr müsst nicht noch mehr leisten.
Ihr dürft wieder Nähe erleben. -
Nein. Alles ist anonym.
Ihr könnt Fragen stellen, müsst aber nichts von euch preisgeben.🎯 Ich bin da – aufmerksam, achtsam und mit genug Abstand, damit ihr euch sicher fühlt.
-
Da bist du genau richtig.
Die Wir-Woche ist kein Versprechen auf ein Happy End – sondern eine Einladung, euch wieder zu begegnen.
Und selbst wenn es „nur“ ein neuer Gedanke, ein Gespräch oder ein Gefühl ist:
🎯 Das kann mehr verändern, als du denkst. Sei gespannt.“Wer nichts erwartet, ist oft am meisten berührt.”
Und wenn uns die Woche gut tut – was dann?
Dann habt ihr gespürt, wie es sich anfühlen kann, wieder ein echtes „Wir“ zu sein.
Und ihr nehmt nicht nur Impulse mit – sondern auch das Bewusstsein:
Wir können Nähe gestalten. Auch im Alltag.
🎯 Wie es weitergeht? Das entscheidet ihr. Mit mehr Klarheit, Gefühl und einem stärkeren Fundament.“Lasst euch überraschen – Nähe ist manchmal schüchtern, aber sehr wirksam.”
Habt ihr weitere Fragen? Dann schreibt mir sie unter mail@sarabadawi.de
