Ihr funktioniert nur noch als Eltern, aber nicht mehr als Paar?
“Eltern sein - Liebespaar bleiben“
Der 0 € Fahrplan für mehr Nähe und Teamgefühl in eurem Elternsein
Schluss mit innerer Leere zwischen Wäschebergen und Wochenplänen. Mit diesem Fahrplan für 0 € kommt wieder Wärme in eure Beziehung – ohne neue To-Do's oder „Wir tun so, als wär alles gut“.
Ja, wir wollen wieder zu uns als Liebespaar zurück finden
Der Fahrplan ist für alle Eltern, die sich manchmal fragen: “Wo ist unser Wir geblieben?”
„Wir reden fast nur noch über die Kinder und den Alltag.”
„Wir reden fast nur noch über die Kinder und den Alltag.“
Was mal leicht war, fühlt sich inzwischen schwer und funktional an. Statt gemeinsam zu träumen oder zu lachen, dreht sich alles um Stundenpläne, Wäsche und wer als Nächstes aufsteht, wenn das Baby weint. Eure Beziehung? Irgendwo zwischen Kita und Küche verloren gegangen.
„Ich vermisse uns – aber ich weiß nicht, wie wir da wieder rauskommen.“
Du spürst: Es ist nicht „schlimm“, aber es fühlt sich leer an. Ihr seid gut organisiert, aber innerlich entfernt. Ihr funktioniert, aber lebt kaum noch als Paar. Und das macht dich manchmal traurig, manchmal wütend – und oft einfach müde.
„Ich will keine Paartherapie – aber auch nicht weiter so.“
Du suchst keinen stundenlangen Deep Talk und keinen Ratgeber mit zehn Schritten zur perfekten Beziehung. Du wünschst dir etwas, das ehrlich ist. Alltagsnah. Und dir hilft, die Tür zu öffnen – zurück zu euch.
Wenn dir das bekannt vorkommt, dann hole dir meinen 5 Punkte Fahrplan “Eltern sein - Liebespaar bleiben“ für 0 €
„Liebe ist kein kleines Extra. Sie ist das Fundament, auf dem Familien wachsen.“
– Sara Badawi
Dieser Fahrplan „Eltern sein – Liebespaar bleiben“ ist genau richtig für euch, wenn…
…das Gefühl von Nähe zwischen euch immer leiser wird.
Früher habt ihr euch abends über den Tag erzählt, beim Kochen gelacht oder Händchen haltend im Bett gelegen. Heute sitzt ihr nebeneinander auf dem Sofa – jeder mit dem Handy, zu müde für ein Gespräch. Die Kinder sind im Bett, das Haus ist still – und doch fühlt es sich an, als würde zwischen euch eine unsichtbare Wand stehen.
…Streit und Missverständnisse sich häufen – obwohl ihr euch Frieden wünscht.
Ein schneller Kommentar, ein genervter Blick, ein unausgesprochener Vorwurf. Ihr streitet wegen Kleinigkeiten – dem Müll, der nicht rausgebracht wurde, oder der WhatsApp, die unbeantwortet blieb. Und danach? Schweigen. Rückzug. Ihr wollt eigentlich Harmonie – aber alles fühlt sich irgendwie falsch an.
…ihr zusammen durchfunktioniert – aber kaum noch miteinander lebt.
Morgens ruft jemand „Wer hat die Trinkflaschen gepackt?“ – einer sucht die Brotdosen, der andere zieht das Baby an. Ihr gebt alles, damit der Tag läuft, aber abends liegt jede:r für sich auf der Couch, scrollt oder räumt auf. Kein gemeinsamer Kaffee, kein echtes Lächeln, kein „Wie geht’s dir wirklich?“ – stattdessen das Gefühl: „ Wir fahren wie zwei Züge auf parallelen Gleisen – in die gleiche Richtung, aber ohne Verbindung.“
Der PDF- Fahrplan kostet dich 0€, du musst nur deine E-Mail-Adresse eintragen
In „Eltern sein – Liebespaar bleiben“ erfährst du:
Wie du mit kleinen Veränderungen im Alltag wieder Wärme in eure Beziehung bringst – ohne alles umzukrempeln.
Schluss mit dem stillen Nebeneinander: Der Fahrplan zeigt dir, wie ihr wieder miteinander sprecht – statt nur zu organisieren.
Wie du Nähe und Wertschätzung zurückholst – ohne anstrengende Rituale oder unrealistische Ratschläge.
Für 0 € als PDF downloaden und wieder das Paar werden, das ihr einmal wart!
HALLO, ICH BIN SARA,
Familienberaterin, Kinderärztin, Mama von Zwillingen und Bonusmama von zwei weiteren wundervollen Kindern.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie sehr das Elternsein an die eigenen Grenzen bringen kann – besonders, wenn keine Großeltern oder ein unterstützendes Netz zur Seite stehen.
Wenn der Alltag eng getaktet ist, jede:r sein Bestes gibt – und am Ende trotzdem niemand richtig gesehen wird.
Gerade dann wird oft zuerst das Paar-Sein geopfert.
Doch ich bin überzeugt: Eltern, die gut miteinander sind, geben der ganzen Familie Halt.
Sie schaffen eine Atmosphäre, in der sich Kinder sicher fühlen – und in der Beziehung nicht nur funktioniert, sondern gelebt wird.
In meiner Praxis begleite ich seit vielen Jahren Eltern, die sich nach weniger Streit, mehr Leichtigkeit und echter Verbindung sehnen – nicht nur zu ihren Kindern, sondern auch zueinander.
Und weil das oft schon mit kleinen Impulsen beginnt, habe ich diesen Fahrplan entwickelt:
Für Eltern wie euch, die sich nicht damit abfinden wollen, dass die Liebe im Alltag untergeht.
„Wir sind das emotionale Klima unserer Familie. Wenn wir als Paar wieder zueinanderfinden, wird es auch für unsere Kinder heller.“
– Sara Badawi
Das erwartet dich in Eltern sein, Liebespaar bleiben
Echte Gespräche statt Alltagsfunk – so findet ihr wieder zueinander
Ihr erfahrt, warum so viele Paare im Funktionsmodus feststecken – und bekommt konkrete Fragen, mit denen ihr wieder ins Gespräch kommt: ehrlich, berührbar, echt.
Grenzen setzen, ohne euch zu verlieren
Lerne, liebevoll und klar „Nein“ zu sagen – für dich, für eure Verbindung. Damit ihr euch wieder als Erwachsene begegnet, nicht nur als Eltern, die organisieren.
13 Liebes-Momente, die in jeden Alltag passen
Ob Händchenhalten vorm Einschlafen, ein ehrliches Kompliment oder Mini-Zeitfenster nur für euch – diese Liste zeigt, wie Nähe im Chaos wächst. Ohne viel Aufwand. Aber mit großer Wirkung.
Für 0 € als PDF downloaden und wieder das Paar werden, das ihr einmal wart!
Liebe darf wieder Raum bekommen – auch mitten im Familienchaos.
Hol dir jetzt den 0 € Fahrplan „Eltern sein – Liebespaar bleiben“ und geh los für eure Beziehung – Schritt für Schritt, Herz an Herz.
Entdecke, wie ihr Nähe zurückholt – ohne Paartherapie, ohne zusätzliche To-do’s.
Wie ihr in wenigen Minuten pro Tag wieder echte Liebesmomente schafft – selbst, wenn der Alltag kaum Luft lässt.
Sag dem Gefühl „wir sind jetzt wohl nur noch Eltern“ ein für alle Mal: Lebe wohl.
Und erinnere dich: Wenn du mit deinen Kindern bedürfnisorientiert umgehst – warum nicht auch in eurer Beziehung?
Übernimm Verantwortung für euer Miteinander. Es ist keine Nebensache. Es ist das emotionale Herz eurer Familie.
Sichere dir jetzt „Eltern sein - Liebespaar bleiben“ und entdecke, wie ihr eure Liebesbeziehung wieder in den Fokus rückt.
Der PDF-Fahrplan kostet dich 0€, du musst nur deine E-Mail-Adresse eintragen
Finde die Balance zwischen Elternsein und Paarsein - und schaffe Raum für das, was euch wirklich verbindet
Sag Konflikten und emotionaler Distanz Lebewohl – und spür, wie Sicherheit und Gesehenwerden wieder Platz finden zwischen euch.
Erlebe, wie kleine Veränderungen eure Liebe wachsen lassen – mitten im ganz normalen Familienchaos.
Du gehst mit deinen Kindern bedürfnisorientiert durchs Leben? Dann lade auch eure Beziehung dazu ein.
Übernimm Verantwortung für euer Miteinander – nicht später, sondern jetzt.
